3 cách dân gian chữa hen suyễn và ho cực hiệu quả tại nhà

Hen suyễn và ho là hai trong số những vấn đề sức khỏe phổ biến.

Cùng với cách chữa trị khoa học, một số cách dân gian cũng được áp dụng nhằm hỗ trợ thuyên giảm tại nhà.

1. Chữa ho bằng hành tây

Một bài báo đăng trên Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine vào năm 2021 chứng minh hành tây mang lại tác dụng giãn cơ trơn khí quản, từ đó chuyển thành hoạt động giãn phế quản và giảm các bệnh tắc nghẽn đường hô hấp.

Hành tây đã được sử dụng để điều trị bệnh hen suyễn trong các thí nghiệm trên động vật và chúng được biết là có tác dụng làm giảm các triệu chứng như ho trong nhiễm trùng phổi.

Chuẩn bị:

- Nước cốt của 2 quả chanh

- 500 ml nước lọc

- 0.5 kg hành tây

- 150ml mật ong

Thực hiện:

- Cắt hành tây thành lát, đun sôi với nước và để nguội.

- Thêm mật ong và nước cốt chanh vào hỗn hợp và khuấy đều.

- Lọc lấy nước và uống 3 muỗng canh mỗi ngày.

2. Bài thuốc trị ho từ gừng

Trong gừng có chứa hợp chất polysacarit, có thể giúp giảm ho kịp thời.

Ngoài ra, các đặc tính chống viêm và điều hòa miễn dịch của gừng có thể được sử dụng cho các tình trạng hô hấp .

Có 3 cách để giảm ho từ gừng là: Nhai gừng tươi, uống nước gừng (với một chút chanh), uống si - rô gừng và mật ong.

Dưới đây là cách là si - rô gừng, mật ong.

Chuẩn bị:

- 7ml mật ong

- 2 gram bột gừng

- 100ml nước ấm

- Nước cốt chanh

Thực hiện:

- Trộn đều gừng với mật ong, cho nước ấm vào khuấy đều.

- Thêm chanh để có vị chua.

3. Củ cải đen và mật ong chữa ho hen

Củ cải kết hợp với mật ong được xem là liệu pháp điều trị cơn hen suyễn dân gian nổi tiếng.

Người ta cho rằng bài thuốc này có thể ức chế các phản ứng viêm đồng thời hạn chế biến chứng hô hấp.

Chuẩn bị:

- 1 củ cải đen

- 100 ml mật ong

Thực hiện:

- Rửa sạch, cắt nhỏ và để khô củ cải đen.

- Cho củ cải vào một hộp thủy tinh, thêm 3 - 4 thìa mật ong.

- Đóng hộp và để qua đêm cho mật ong thấm vào củ cải.

- Sử dụng vào ngày hôm sau.

Lưu ý: Với liều thuốc này, bạn nên thăm hỏi ý kiến bác sĩ về liều lượng sử dụng.