Uống bột quế có nóng không? Bột quế có tác dụng gì với sức khỏe?

Bột quế từ lâu đã được mọi người sử dụng như một loại gia vị chế biến món ăn, thức uống dinh dưỡng, đồng thời hỗ trợ điều trị sức khỏe và sắc đẹp hiệu quả. Vậy bột quế có tác dụng gì? Uống bột quế có nóng không?

Tác dụng của bột quế

Bột quế chứa nhiều hàm lượng vitamin như A, B1, C, cùng với các khoáng chất quan trọng cho cơ thể như kali, kẽm, canxi, và chất xơ. Nhờ vào những thành phần này, bột quế được sử dụng rộng rãi với nhiều công dụng điều trị khác nhau về sức khỏe. Trước khi tìm hiểu nội dung uống bột quế có nóng không, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng nổi trội của bột quế nhé.

Trị mụn

Bột quế có chứa các thành phần có tác dụng kháng khuẩn và điều trị viêm hiệu quả. Nhờ đặc tính này, bột quế được xem là loại bột hỗ trợ điều trị mụn và làm mờ vết thâm nhanh chóng. Khi sử dụng đúng cách, bột quế sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn và tràn đầy sức sống.

Bột quế có khả năng kháng khuẩn trị mụn hiệu quả

Chữa lành vết thương

Bột quế có tác dụng hỗ trợ chữa lành vết thương nhanh chóng nhờ vào thành phần kháng khuẩn và kháng sinh. Với những vết thương trầy xước nhẹ, bạn có thể dùng một ít bột quế lên vùng da bị tổn thương. Điều này giúp quá trình lành vết thương diễn ra nhanh chóng, đồng thời giảm nguy cơ gây nhiễm trùng.

Bột quế có thể được sử dụng đối với những vết thương nhỏ hằng ngày. Tuy nhiên, nếu vết thương nghiêm trọng, bạn cần phải đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được xem xét và điều trị đúng cách.

Loại bỏ cholesterol

Theo một số nghiên cứu cho rằng, sử dụng bột quế đều đặn có thể giúp loại bỏ cholesterol và triglyceride nhanh chóng. Bởi do trong bột quế có chứa các thành phần gây tác động đến lượng đường trong máu. Sử dụng bột quế có thể hỗ trợ điều chỉnh mức đường trong máu và quản lý hàm lượng đường hiệu quả. Bạn có thể sử dụng bột quế nhằm điều trị bệnh tiểu đường.

Bột quế hỗ trợ điều chỉnh, quản lý hàm lượng cholesterol trong máy

Tuy nhiên, khi dùng bột quế, bạn cần phải có chế độ ăn uống, dinh dưỡng lành mạnh. Ngoài ra, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, bạn cần nhanh chóng đến ngay cơ sở y tế hoặc bệnh viện gần nhất để được thăm khám và tư vấn một cách an toàn.

Bảo vệ răng miệng

Từ xa xưa, ông cha ta thường sử dụng bột quế điều trị sâu răng và khử mùi hôi miệng hiệu quả. Do đó, ngày nay nhiều nhà sản xuất đã tận dụng công dụng tuyệt vời của bột quế sản xuất nhiều loại nước súc miệng khác nhau, giúp bạn làm sạch khoang miệng, hơi thở thơm tho. Bạn chỉ cần súc miệng mỗi ngày với bột quế hoặc ngậm vỏ quế. Việc này có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây nên tình trạng sâu răng, mùi hôi miệng và bảo vệ răng miệng hiệu quả.

Chống ung thư

Theo nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Mỹ, bột quế có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể. Ngoài ra, bột quế còn chứa nhiều hàm lượng chất xơ, canxi giúp loại bỏ dịch mật thừa, ngăn chặn tác nhân gây hại cho đường ruột, bảo vệ tối đa sức khỏe ruột.

Chống ung thư là một trong những tác dụng nổi trội của bột quế

Uống bột quế có nóng không?

Uống bột quế có nóng không? Theo quan điểm về y học cổ truyền, bột quế có tính nóng nên thường được áp dụng trong Đông y. Tuy nhiên, hiện nay vẫn chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào đã chứng minh tính nóng của bột quế đối với cơ thể.

Bột quế là loại gia vị rất phổ biến được làm từ vỏ cây quế và thường được dùng trong nấu ăn và làm đồ uống. Nếu sử dụng bột quế với liều lượng hợp lý, bạn không cần phải lo ngại về đặc tính nóng của loại bột này. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ thành phần nào, nếu dùng quá mức, bột quế có thể gây nên một số phản ứng phụ như mụn nhọt, mệt mỏi, tiêu chảy, khó tiêu,...

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về bột quế, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn.

Uống bột quế quá hàm lượng cho phép có thể gây nổi mụn, khiến cơ thể mệt mỏi

Những lưu ý khi sử dụng bột quế

Khi sử dụng bột quế, bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau, tránh những hậu quả bất ngờ:

• Để sử dụng bột quế an toàn, bạn cần phải chọn loại bột quế tốt và đảm bảo chất lượng, tránh sử dụng quá lâu. Bên cạnh đó, bột quế phải được bảo quản đúng cách, bạn nên bọc túi nilon và để trong hộp kín, tránh ánh nắng mặt trời.
• Bột quế có tính nóng, do đó đối với những ai cơ thể bị nóng nên hạn chế sử dụng. Nếu uống quá liều có thể gây nóng người và các tác dụng phụ như mệt mỏi, mọc mụn nhọt.
• Tuy quế mang đến hương vị thơm ngon cho thức uống, tuy nhiên không nên lạm dụng quá mức. Bạn nên hạn chế uống quá nhiều bột quế trong ngày, chỉ nên dùng từ khoảng 0.5 - 5g/ngày.
• Tránh sử dụng bột quế cùng với các chất aspirin hoặc các loại thuốc khác.
• Phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên sử dụng bột quế vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai nhi. Nếu sử dụng hàm lượng quá cao có thể gây nên tình trạng sinh non.
• Người bị cao huyết áp, đái tháo đường hoặc đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bột quế.

Bài viết trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về nội dung uống bột quế có nóng không. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ có thêm nhiều thông tin cần thiết khi lựa chọn bột quế hỗ trợ điều trị sức khỏe. Đồng thời, đừng quên thường xuyên theo dõi Nhà thuốc Long Châu để biết thêm nhiều kiến thức sức khỏe hữu ích cho bản thân nhé.